BATIDO SELVA NEGRA
2 PORCIONES
1 1/2 Servicios de Proteína en Polvo de Quest®
1 cucharadita de aceite de coco en polvo Quest®
3/4 taza leche de almendras si azúcar
1 taza de cerezas
2 tazas de hielo
1/4 taza de endulzante cero calorías
1 […]
HELADO DE CHOCOLATE Y COCO
10 PORCIONES
1 barra de doble chocolate de Quest Bar®
1 barra de coco de Quest Bar®
2 servicios de Proteína en polvo de chocolate de Quest®
1 cucharada de aceite de coco en polvo Quest®
Mezclar 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar más 1 3/4 […]
PANCAKES CON CHISPAS DE CHOCOLATE
4 PORCIONES
MEZCLA:
1 ½ servicios de Proteína en Polo de Quest®
3 cucharadas Quest® Arroz en polvo
3 cucharadas de claras de huevo líquidas
1 huevo entero
1/ 4 taza de leche de almendras sin azúcar
2 cucharaditas de polvo de […]
CHOCOLATE CALIENTE
2 PORCIONES
CHOCOLATE:
2 servicios de Proteína en polvo de chocolate de Quest®
2 tazas de leche de almendra sin azúcar
1 1/2 tazas de agua
3 cucharadas de endulzante sin calorías
2 cucharaditas de polvo de cacao
ESPUMA VAINILLA
1 servicio de […]
BROWNIE DE NUECES
12 PORCIONES
2 1/2 servicios de Proteína en Polvo de chocolate de Quest®
2 barras de Chocolate de Quest Bars®
3 claras de huevo
3/4 taza de harina de almendras
1/ 2 taza de puré de batatas
1/2 taza de endulzante […]
HELADO DE FRESA
4 PORCIONES
2 servicios de Proteína en Polvo de fresa de Quest ®.
1 taza de leche de almendras
8 oz de Yogur Griego
1/3 taza de endulzante cero calorías.
2 cucharadas de mermelada de fresa sin azúcar
3/4 taza de fresas picadas
PREPARACIÓN: […]