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BATIDO SELVA NEGRA

2 PORCIONES

1 1/2 Servicios de Proteína en Polvo de Quest®
1 cucharadita de aceite de coco en polvo Quest®
3/4 taza leche de almendras si azúcar
1 taza de cerezas
2 tazas de hielo
1/4 taza de endulzante cero calorías
1 […]

HELADO DE CHOCOLATE Y COCO

10 PORCIONES

1 barra de doble chocolate de Quest Bar®
1 barra de coco de Quest Bar®
2 servicios de Proteína en polvo de chocolate de Quest®
1 cucharada de aceite de coco en polvo Quest®
Mezclar 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar más 1 3/4 […]

PANCAKES CON CHISPAS DE CHOCOLATE

4 PORCIONES

MEZCLA:

1 ½ servicios de Proteína en Polo de Quest®
3 cucharadas Quest® Arroz en polvo
3 cucharadas de claras de huevo líquidas
1 huevo entero
1/ 4 taza de leche de almendras sin azúcar
2 cucharaditas de polvo de […]

CHOCOLATE CALIENTE

2 PORCIONES

CHOCOLATE:

2 servicios de Proteína en polvo de chocolate de Quest®
2 tazas de leche de almendra sin azúcar
1 1/2 tazas de agua
3 cucharadas de endulzante sin calorías
2 cucharaditas de polvo de cacao

ESPUMA VAINILLA

1 servicio de […]

BROWNIE DE NUECES

12 PORCIONES

2 1/2 servicios de Proteína en Polvo de chocolate de Quest®
2 barras de Chocolate de Quest Bars®
3 claras de huevo
3/4 taza de harina de almendras
1/ 2 taza de puré de batatas
1/2 taza de endulzante […]

HELADO DE FRESA

4 PORCIONES

2 servicios de Proteína en Polvo de fresa de Quest ®.
1 taza de leche de almendras
8 oz de Yogur Griego
1/3 taza de endulzante cero calorías.
2 cucharadas de mermelada de fresa sin azúcar
3/4 taza de fresas picadas

PREPARACIÓN: […]

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