4 PORCIONES
- 2 servicios de Proteína en Polvo de fresa de Quest ®.
- 1 taza de leche de almendras
- 8 oz de Yogur Griego
- 1/3 taza de endulzante cero calorías.
- 2 cucharadas de mermelada de fresa sin azúcar
- 3/4 taza de fresas picadas
PREPARACIÓN: 5 min
COCCIÓN: 0 min
- En una licuadora, agregue la Proteína en Polvo de Quest®, leche de almendra, el yogur, el endulzante, y la mermelada.
- Mezclar durante 30 segundos.
- Agregue las fresas.
- Vierta la mezcla en una máquina de helados, y siga las instrucciones del fabricante. El Helado debe estar listo en 15 minutos. (Para un helado más firme, colocar en el congelador durante 2 horas.)
Porción: 1 BOLITA
Calorías: 110
Proteína: 16g
Grasas: 2g
Carb neto: 6 g
Fibra: 1 g